A hangulatzavarnak sok fajtája és több oka is lehet. Kiválthatja genetikai hajlam, stresszes életesemények vagy múltbeli traumák is. Szeretné feldolgozni ezeket az okokat és megszabadulni a hangulatzavaraitól? Segítek!
A kiegyensúlyozott alvás létfontosságú, de nem mindenki tudja pihenéssel tölteni az éjszakákat. Az alvászavar megszüntetése, az életminőség emelése, a probléma okának felkutatása lehetséges terápiával!